다이어트 식이요법

체질별 다이어트 한약! 2025년 삼복(초복 7월 20일, 중복 7월 30일, 말복 8월 9일) 기간이 다가오면서 많은 분들이 이런 고민을 하고 …

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지방연소 한방차 – 무더운 여름, 다이어트를 포기하고 계신가요? “덥다고 찬 음료만 마셨더니 살이 더 쪘어요” “여름에는 뜨거운 차 마시면 더 …

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삼복더위 땀 배출 과다! 2025년 삼복(초복 7월 20일, 중복 7월 30일, 말복 8월 9일)이 시작되면서 많은 분들이 이런 고민을 하고 …

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삼복더위에 찬 음식 여름만 되면 체중계 숫자가 늘어나는 게 이상하다고 생각해본 적 있나요? 분명 덥다고 입맛도 없어서 적게 먹는데, 왜 …

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한방 건강 간식! “다이어트 중인데 간식이 너무 먹고 싶어요!” 이런 고민, 혹시 지금 당신의 마음속 이야기는 아닌가요? 다이어트를 시작하면 가장 …

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⚡여름 부종 완전 정복법 주원인: 더위→혈관확장→순환장애→수분정체 한방해법: 오령산(한약) + 음릉천(침자리) + 족욕(셀프케어) 즉효성: 3일 내 붓기 50% 감소 가능 예방법: …

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“다이어트 한약은 부작용이 없을까요?”, “식욕억제제가 더 빠른 효과가 있다던데 안전한가요?”, “정말 안전한 다이어트 방법은 무엇인가요?” 체중 감량을 위해 약물을 고려하고 …

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여름철 야식증후군! 여름이 다가오면서 더 많은 사람들이 야식에 손을 뻗고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 여름철 특유의 긴 낮과 늦은 취침 …

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