🌸 갱년기 다이어트 완전정복법 – 45세 이후 여성 필독! 호르몬 변화를 고려
갱년기 다이어트! “예전엔 조금만 줄여도 쉽게 빠졌는데, 요즘엔 물만 마셔도 살이 찐다…” “아무리 운동해도 배만 볼록 나오고, 허벅지는 더 얇아진다…” …
한방치료 사례
단기간 다이어트의 위험성과 대안, 2025년
단기간 다이어트의 위험성! 짧은 시간 안에 체중을 감량하겠다는 유혹, 누구나 한 번쯤 경험해봤을 것입니다. 하지만 단기간 다이어트의 위험성은 일시적인 감량일 …
한방 다이어트의 장점, 2025년
최근 건강을 해치지 않으면서 체중을 감량할 수 있는 방법으로 한방 다이어트가 주목받고 있습니다. 단순히 ‘덜 먹고, 더 움직이는’ 다이어트가 아니라, …