💒 4주 하객룩 다이어트 플랜 | 결혼식 드레스 핏을 위한 완벽 몸매 만들기 가이드
하객룩 다이어트는 결혼식 초대장을 받았는데, 예쁜 드레스를 입고 싶은데 몸매가 걱정될 때 꼭 하고싶죠. 여름 하객룩은 단정하면서도 우아한 실루엣이 생명이죠! …
건강한 생활 습관
🌞 여름 다이어트가 쉬운 이유? 어려운 이유? 한의학으로 성공률 200% 높이는 법!
벌써 여름이 시작됐는데 아직도 다이어트를 망설이고 계시나요? “여름엔 살이 저절로 빠진다더라”, “더워서 운동하기 힘들어”라며 고민만 하고 계시진 않으신가요? 과연 여름철 …
🔥 2025년 최신! 간헐적 단식 완벽 가이드 – 정국도 한다는 16:8 다이어트, 진짜 효과와 올바른 방법 총정리
안녕하세요! 건강한 다이어트를 응원하는 슬림코리아입니다 😊 새해를 맞아 다이어트 계획을 세우신 분들 중에 ‘간헐적 단식’을 고려하고 계신 분들 많으시죠? BTS …
단기간 다이어트의 위험성과 대안 – 빠지긴 쉬워도 유지가 어렵다
“3일만에 3kg 감량”, “한 달에 10kg 뺀 후기” 단기간에 살을 빼는 다이어트는 항상 사람들의 눈길을 끕니다. 하지만 이렇게 급하게 빼는 …
초보자를 위한 간헐적 단식 시작법과 주의사항
최근 몇 년 사이 간헐적 단식은 체중 감량과 건강 개선을 위한 효과적인 방법으로 주목받고 있습니다. 특히 2025년에도 많은 사람들이 건강한 …